〔世田谷区 小田急線沿い 祖師ヶ谷大蔵/砧/千歳船橋/経堂のバレエ教室 バレエスタジオJewels〕ストレッチ
2022/02/21
ストレッチ
だいぶ膝裏が伸びてきました👍
バレエは普段使わない筋肉をたくさん使うため、まずは眠っている身体の奥深くの筋肉を目覚めさせる事から始まります💦
コツコツと、、、
頑張れ～🙌
〔世田谷区 小田急線沿い 祖師ヶ谷大蔵/砧/千歳船橋/経堂のバレエ教室 バレエスタジオJewels〕ストレッチ
2022/02/21
ストレッチ
だいぶ膝裏が伸びてきました👍
バレエは普段使わない筋肉をたくさん使うため、まずは眠っている身体の奥深くの筋肉を目覚めさせる事から始まります💦
コツコツと、、、
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